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篇名: 103年古都馬拉松
作者: 山頂黑狗兄	日期: 2014.03.16　　天氣: 　心情:

今早,不到五點起床,去臺南市政府參加103古都馬啦松路跑活動(因為海哥沒有報名)算是陪跑員吧.陪父親77歲,還有大哥全家,弟弟的全家,賴家總共派出10人參予這項盛會,每年都還會有媒體來報導我們這愛跑步的家族.
這也是我第四次參加這項的馬拉松活動,今年感覺住辦單位比較有進步,不像去年參加的選手都是非常的幹譙(愛運動的人講話很直接).雖然賴清德跟我們是同宗,可是幕僚單位沒把事情做好,還是要批評的.
海哥一直都是報名跑半馬21k,今年天氣不錯,雖然完全沒也在練跑,可是時長打羽球,運動量也是夠的.
敢謝老天的幫忙,今年2:35跑完.心情滿愉快的,雖然.現在我的雙腳幾乎是鐵腿,不聽使喚了.
以後還是要多運動才能有更好的成績, 也希望在這裡能找到志同道合的夥伴 [)-D]

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