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篇名: 大夥來運動
作者: 山頂黑狗兄	日期: 2010.11.19　　天氣: 　心情:

人活著就要動,有運動少病痛.
不到一個月時間,12月14日.又是ㄧ年一度的曾文水庫馬拉松比賽了.黑狗兄跑馬拉松當然是"無可能ㄟ代誌"
我大哥是台北縣路跑協會的熱心份子.只要全台有路跑活動.他總是攜家帶眷報名參加.不管是馬拉松或是超馬(50公里以上).
他最大的並不是他能穿金又帶銀(從來沒有.就是樂在參與兒已).不過他的大兒子.羨就讀於清大.卻是每次的青年組鰲頭.
受到這樣的激勵.讓黑狗兄每次都想要試一試.台北實後參加過333的路跑活動.結果不用講,"墊軍"是也.然後是ㄧ個禮拜的大腿痠軟痛而無法自拔.怪就怪自己,平時不練習.到時半路哭爹娘..
就在去年,又是鼓起勇氣去報名10公里的Mini馬拉松.比賽前不把它當作一回事,幾乎是沒做練習跑步.比賽當天一開跑.就知道情況不妙.
因為.曾文水庫的路況是路無三里平.下坡時還能跟大夥齊步行進.平路是是趕鴨子隊長.上坡時..
慢慢走吧.....可是看到路邊有人在拍手鼓勵.總免不了提起精神跑幾步吧..沒人拍手到,就是安步當車.心中開始滴咕著.我是吃飽沒事做.來參加路跑賽.折磨自己....凡是走過,.必定留下痕跡.10公里.花了一個小時9 分鐘跑完.差點沒癱瘓在終點線上.組別成績是209名.在總共550名參與者下.我還能領先350名.我哥哥還依直誇我厲害.

可是.今年我家將會有10人報名參加這次路跑活動.
父親,年高70有4,報名路跑333活動,路程3公里.這對父親來講真是大閨女上花轎..第一次. 希望他能夠完成這次活動.
現在..已經開始練習了,早上5:30起床.梳洗一番後.穿上我的慢跑鞋.跑上3-40分鐘.約5公里的山路.
希望今年的成機能超越去年.還有...跑起來能夠更順暢一點.
至少身體能夠健康多一些.體重少一些....
好處多多的..
朋友們..一起來跑步吧

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