前幾天剛好有休假

便特地去中藥材行買了一帖滷包與一帖十全藥材

滷包是為了要滷雞翅給女友吃

十全藥材是因為他經期要來了

結束後要燉烏骨雞給他補氣補血的

每次看她經期剛來的那一兩天的痛苦

我就很不捨 也很心疼

所以便開始幫她計算經期的日子

打算從經期要來的前一周開始幫她調理飲食

要來的前一周除了冰冷的飲料食物不能吃

會退火的瓜類也不能吃

盡量吃些補血的食物

才不會剛來第一二天出血太多而頭暈頭痛

盡量晚上別讓她肚子吹到風而收縮子宮

那會讓她來時排不乾淨也很難排出而有血塊

也要有空幫她先按摩一下子宮

讓子宮有彈性收縮好一些

經期時才不會無力而排不出來

經期那幾天不能吃辛辣刺激油炸冰冷的食物

盡量那時每天幫她按摩肚子

若腰痠時也可以幫她稍微熱敷與推拿但別太用力

經期時多喝熱的黑糖薑母茶

別用熱可可或吃巧克力代替

因那是誘使頭暈頭痛的主因

等排乾淨後才能進補十全藥材來補氣血

這些常識都是我查一些書籍與照顧女友的經驗得知的

希望分享給所有好友

畢竟生理期對女人很重要

我是個很不願意看到聽到女友痛苦難過傷心哭泣的人

所以只能多做些事前準備與預防

平常多些小心照顧

少了她的難受與不開心

剩下的就會是常掛在她臉上的快樂與幸福

受益者才會是我

因這才是我想要的幸福愛情

人若事事不需對方開口要求就能做到用心與貼心

我相信你的另一半也會給你想要的付出與感動珍惜的

一切的相處

只有用心才能讓人感受到愛

你有對什麼事是用心的嗎

好好問問自己

至少

該對自己用心

為自己的話負責

為自己的未來努力

這些才是對自己用心的行為

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