每天喝3公升的水,外貌驚人變化-雲│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 每天喝3公升的水,外貌驚人變化
作者: 雲	日期: 2014.06.19　　天氣: 　心情:

你今天喝水了嗎?

每天堅持喝3公升的水，外貌竟然可以有如此驚人變化!!?

薩拉‧史密斯（Sarah Smith）今年42歲。她因長期頭疼和消化不良而去咨詢神經科醫師和營養師。結果二人均建議她每天喝夠三升水。薩拉於是遵循醫囑並開始記錄自己喝水前後的變化。

四周之後，薩拉驚喜地發現，她的樣貌和精神狀態變得大為不同。四周前，她面部有眼袋、黑眼圈、皺紋、紅斑，並且氣色很差。而今這些症狀均大有改善，頭疼的症狀也減輕了，她看起來像變了個人。

據悉，至少有20%的英國女性每天飲水量達不到正常標準。而人體運輸體內的營養物質並把毒素排出體外均仰賴水。

堅持四周之後，樣貌足足年輕了十歲。