加值服務
住戶搜尋
心情貼
直播
感興趣
手機交友
還沒登入愛情公寓嗎?
還沒加入愛情公寓嗎?
馬上進入公寓和
10,545,801
個住戶交朋友~
最新留言
想聊天
對我感興趣
互相感興趣
想約會
逗一下
日記留言
紅包抽抽樂!小資變土豪!
素人也能成為明日之星!
移除此區廣告請加入VIP
檔案狀態:
住戶編號:
4369969
"老殘"遊記
的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
勇者無懼 .........
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
處之泰然 ........
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
篇名:
02:18 半馬 ...
作者:
"老殘"遊記
日期: 2013.07.23 天氣:
心情:
問我 ................. 02:18 半馬 ?
這速度算快嗎 ?
我真的也不知道該如何的去回答 ?
其實我會問 ............ ?
是男人,還是女人 ?
是黑人、白人、還是黃皮膚的黃種人 ?
是介於幾歲的年齡層 ?
還有,選擇跑步的時間與地點是如何 ?
我反過來回答好了 ................. !
清晨跑步的時間,會比晚上跑步來的有利 (因為會比較有良好的空氣呼吸)
然而 ..... 跑步的現場高度也有很大的影響力,海拔兩千公尺以上的缺氧症 ~~~ 也會是個很大的問題 !
而人體的結構 --- 二十歲至三十歲是最能展現活力,三十至四十歲次之,十五歲至二十歲我覺得也可以。
年過了四十氣弱體虛 ~~~ 有些人連走路都成了問題 ! 五十歲以上的人 ~~~ 我建議先去醫院檢查身體。
黑人 ........... 總是運動場上的健將 ! 也甚少有其他膚色的人可以與之相比 ?
然則在游泳池畔 --------- 有誰見過黑人,游泳比賽拿第一 ?
東方人 ......... 吃的東西是 "米",跟國外的 "大魚大肉" 伙食是不一樣。
當然也會影響到亞洲人黃皮膚的成績 ~~~ (因為馬拉松是需要消耗身體的熱量)
我現在的體重 ........... 在選手裡的規格,叫做小胖 !
還有男人跟女人的差別 ?
我想 ~~~~~~~~~~ 還用去想嗎 ?
目前我最快的成績是 二小時十三分鐘 ,算快嗎 ?
我個人覺得想破兩個小時 ........ 似乎前面有一道無形的高牆 !
然則在我這個年齡層而言,還是需要跑近一百分鐘以內才能得獎。
跑步只是一種興趣,也藉此來鍛鍊自己的毅力 ~~~
跑得快不快 ?
似乎不是非常的重要 .......... 不是嗎 ?
標籤:
瀏覽次數:
215
人氣指數:
1215
累積鼓勵:
50
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
給本文愛的鼓勵:
最新愛的鼓勵
給本文貼紙:
得到的貼紙
得到的貼紙:
給本文貼紙
1
1
1
勇者無懼 .........
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
處之泰然 ........