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南谷的日記本

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篇名: 最初領悟
作者: 南谷	日期: 2010.10.06　　天氣: 　心情:

初學打坐的前四天身體上上下下就等於痛

直到靜下心來打通了全身的氣

這時才由痛變為清涼

在靜下心來打通了全身的氣時我領悟到原來：

其實痛與苦是分開的

身體痛不代表苦

但心苦不只會痛而且會苦

心若不苦就等於把身體的痛切割掉

身體的痛切割掉當然就不覺得痛了

因此快樂與悲傷都是心在作祟

端看妳站在什麼角度看事情

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