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篇名: 哈佛大學最夯的選修課-幸福課
作者: 不曖!不礙!不碍! 日期: 2010.03.01  天氣:  心情:
人們衡量商業成就時,標準是錢。
用錢去評估資產和債務、利潤和虧損,所有與錢無關的,都不會被考慮進去,金錢是最高的財富。
但是....人生與商業一樣,也有盈利和虧損。」

具體地說,在看待自己的生命時,可以把負面情緒當作支出,把正面情緒當作收入。
當正面情緒多於負面情緒時,我們在幸福這一『至高財富』上就盈利了。

所以,幸福應該是快樂與意義的結合!
一個幸福的人,必須有一個明確的、可以帶來快樂和意義的目標,然後努力地去追求。
真正快樂的人,會在自己覺得有意義的生活方式裡,享受它的點點滴滴。

學會接受自己,不要忽略自己所擁有的獨特性
要擺脫「完美主義」,要「學會失敗」。
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時間:2013-02-03 03:28
他, 44歲,台中市,其他
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時間:2011-09-15 23:21
他, 46歲,台中市,建築營造
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時間:2010-05-10 23:38
他, 99歲,宜蘭縣,傳播
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時間:2010-03-09 15:30
他, 50歲,台中市,教育研究
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時間:2010-03-03 01:13
他, 53歲,台中市,金融保險
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時間:2010-03-02 19:27
他, 53歲,台中市,金融保險
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作者回覆說[2010-03-02 20:18]:

要先接受自己
才會真正去接受接受他人

要先愛自己
才會真正懂得如何去愛別人

至於我^^
接受自己~那當然~我的朋友無一會否認
多愛自己~這一點....
我覺得我很愛自己了~別人如何認為~我無從了解
但我承認...有時我對人比對自己還好
呵~
有時付出不求回報時
得到的不就是~幸福感嘛^^



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